Michael Brickmann – Personal Coach
Sei der Gestalter deines Lebens
Manchmal kann das Leben wie eine unbekannte Reise erscheinen, voller Herausforderungen, Zweifel und Fragen, die überwältigend sein können.
Aber das bedeutet nicht, dass du dich damit abfinden musst. Coaching ist eine kraftvolle Methode, um Klarheit zu gewinnen, Ziele zu setzen und die Inspiration und Motivation zu finden, um deine Träume zu verwirklichen.
Bei mir erhältst du ganzheitliches Coaching, das dich auf deinem Weg unterstützt. Egal ob persönliches Wachstum, Klarheit über Entscheidungen, Glücklichsein, Verbesserung deiner Gesundheit oder das Entfalten deines Potenzials – gemeinsam werden wir Hindernisse überwinden und neue Wege finden. Buche noch heute einen Termin und lass uns zusammen wachsen!
Über mich
Seit über zwei Jahrzehnten bin ich in der Welt der Gesundheit unterwegs und habe in den letzten zehn Jahren als Coach, Dozent, Trainer und Speaker vielfältige Erfahrungen gesammelt. Als Familienvater kenne ich die Herausforderungen des Alltags nur allzu gut.
Das Leben ist ein Weg, mit Höhen und Tiefen, geraden Strecken und Kurven. Für mich steht fest, dass der Weg, den du gehst, dein Leben ausmacht. Ziele sind wie Leuchttürme. Sie sind wertvolle Begleiter auf dieser spannenden Reise.
Ich möchte ich dir helfen, deinen eigenen Weg zu finden und praktische Maßnahmen zu entwickeln, die du problemlos in deinen Alltag integrieren kannst. Meine langjährige Erfahrung und meine Leidenschaft machen mich zu einem vertrauenswürdigen Partner auf deiner Reise zu einem gesünderen Lebensstil.
Lass uns gemeinsam deinen Weg zu einem gesünderen und erfüllteren Leben gestalten!
Manchmal kann das Leben knifflig sein. Wir alle stehen vor Fragen und Herausforderungen, die uns verwirren können. Das ist normal. Aber das bedeutet nicht, dass du alleine damit klarkommen musst. Life Coaching ist eine tolle Methode, um Klarheit zu finden, Ziele zu setzen und die nötige Motivation zu bekommen.
Coaching ist in erster Linie darauf ausgerichtet, Menschen bei der Erreichung ihrer Ziele zu unterstützen. Oftmals konzentrieren sich Coaches auf strukturierte Gespräche und spezifische Techniken, um diese Ziele zu erreichen. Doch manchmal kann es genau das Gegenteil sein, was benötigt wird – ein informelles, freies Gespräch, das Raum für Gedanken, Emotionen und Ideen schafft.
Deine Gesundheit wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, die miteinander verknüpft sind. Ich betrachte Bewegung, Ernährung und Entspannung als zentrale Bereiche, die direkten Einfluss auf deinen Körper und Geist haben. Doch auch deine mentale Gesundheit ist von großer Bedeutung. Themen wie Zufriedenheit im Beruf, persönliche oder berufliche Entwicklungen und private Herausforderungen können sich stark auf dein Wohlbefinden auswirken.
Deine Werte sind der Leitstern, der deine Entscheidungen und Handlungen beeinflusst. Im Coaching erkunden wir gemeinsam, was dir wirklich wichtig ist und wie deine Werte dein Leben beeinflussen. Deine Werte sind der Wegweiser, der dir hilft, bewusstere Entscheidungen zu treffen und authentischer zu leben. Lassen uns deine Werte gemeinsam erforschen und sie als Katalysator für positive Veränderungen nutzen.
Let’s Grow!
Unsere Sitzungen sind vertraulich, unterstützend und auf dich zugeschnitten. Wir werden deine Stärken und Schwächen erkunden, Hindernisse identifizieren und Strategien entwickeln, um sie zu überwinden. Du wirst Werkzeuge erhalten, um deine Fähigkeiten zu maximieren, Selbstvertrauen aufzubauen und dein Leben in die gewünschte Richtung zu lenken.
Unabhängig davon, ob du persönliches Wachstum, beruflichen Erfolg oder eine bessere Work-Life-Balance suchst, das Einzelcoaching kann dir dabei helfen, deine Ziele zu erreichen. Kontaktiere mich noch heute, um herauszufinden, wie ich dich auf deiner Reise begleiten kann. Zusammen können wir deine Träume verwirklichen.
Kostenloses Kennenlernen
„Möchtest du mich erst besser kennenlernen, bevor wir zusammenarbeiten? Natürlich biete ich dir ein kostenloses 30-minütiges Kennenlerngespräch an. Hier können wir über deine Anliegen sprechen und herausfinden, wie lange wir zusammenarbeiten möchten.“
Einzelcoaching
Im Einzelcoaching steht dein individueller Fortschritt im Mittelpunkt. Wir arbeiten gemeinsam daran, deine Ziele zu definieren und den besten Weg zu ihrer Erreichung zu finden. Egal, ob du persönliche Herausforderungen überwinden möchtest, berufliche Ambitionen verfolgst oder einfach nur dein volles Potenzial ausschöpfen möchtest – das Einzelcoaching ist maßgeschneidert für dich.
Walk & Talk
„Körper und Geist sind untrennbar miteinander verbunden. Und Coaching, Bewegung und die Natur passen wunderbar zusammen. Gerne können wir unsere Coaching-Termine oder ein lockeres Gespräch während eines entspannten Spaziergangs durchführen.“
Einfach mal Quatschen
„Suchst du nach Inspiration? Und deine Kollegen auch? Ich besuche gerne dein Unternehmen und halte Vorträge. Mit einer Prise Humor bringe ich frische Ideen und Gedanken in euren Arbeitsalltag.“
Mein Verständnis im Coaching
Coaching verkörpert die Ideen von Begleitung, Reflexion und Klarheit. In meiner Rolle als Coach begleite ich dich auf deinem persönlichen Weg. Während der Sitzungen übernehme ich die Leitung, doch der Inhalt liegt in deinen Händen.
Du bist der Experte für dein eigenes Leben. Als Coach stelle ich dir einen Raum zur Verfügung, der Raum für Reflexion und Gestaltung bietet. Meine Aufgabe besteht darin, dich zu unterstützen, ohne dich zu belehren. Nur du allein kannst entscheiden, was am besten in dein Leben passt. Niemand anders.
Das Ergebnis bleibt offen – ich dränge dich nicht in eine bestimmte Richtung. Das Resultat, das sich im Verlauf des Prozesses ergibt, ist für mich nicht von vorrangiger Bedeutung. Stattdessen bleibt es offen. Gleichzeitig bedeutet dies auch, dass Veränderung nicht zwangsläufig das Ziel sein muss. Es könnte genauso bedeutsam sein, die aktuelle Situation anzuerkennen, was unter Umständen eine gute Lösung darstellt.
Sollte sich während des Coaching-Prozesses herausstellen, dass du zusätzliches Fachwissen benötigst, um deine Ziele zu erreichen, stehe ich dir gerne als Berater oder Trainer zur Verfügung. Allerdings nur, wenn dies in deinem eigenen Weg Sinn ergibt und passt.
Warum ich?
Herzblut, Objektivität und Empathie – Gute Gründe die für mein Coaching sprechen
„Empathie:
In meinen Gesprächen zeige ich ein aufrichtiges Interesse an den Gedanken und Gefühlen. Es entsteht schnell ein vertrautes Gefühl. Diese Fähigkeit ermöglicht es mir, die Emotionen und Bedürfnisse anderer besser zu verstehen und einfühlsamer auf sie einzugehen.
„Objektivität und Weitsicht:
In meiner Herangehensweise halte ich mich nicht stur an eine Meinung. Stattdessen schätze ich die Bereicherung durch verschiedene Perspektiven. Oft ist es hilfreich, einen Schritt zurückzutreten und aus der Ferne zu betrachten, um neue Erkenntnisse und frische Sichtweisen zu gewinnen.
„Herzblut für Coaching und anderen helfen:
Mein Herz schlägt für Coaching, und es ist mir eine Herzensangelegenheit, anderen Gutes zu tun. Ich biete Unterstützung auf Ihrem Weg zu persönlichem und beruflichem Wachstum, um Ihnen zu helfen, Ihr volles Potenzial zu entfalten.“
Gedanken und Inspirationen
Mein Blog
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Veränderungen sind wie Spaghettis... Warum zuviele Veränderungen auf einmal scheitern. Gerade wenn es um die Gesundheit geht, möchten Menschen oft und gerne gleich alles auf einmal Verändern. Mehr auf sich Achten, Meditieren, mehr Bewegen und natürlich auch besser...