Ihr Weg in ein aktives, gesünderes Leben

Persönliche Beratung für mehr Bewegung und Gesundheit.

Wege, Strategien und Begleitung auf Ihrem Weg in die Aktivität.

Mehr Leistung und Erfolg durch Bewegung

Steigern Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität

Ihr Bewegungs-Programm, das Sie weiterbringt.

Ihre Sportart, die Sie bewegt. Ganz von selbst.

Ihr Weg in ein aktives, gesünderes Leben!

Ihre Gesundheit ist Ihnen wichtig. Natürlich wissen Sie, dass ein aktives Leben mit Sport und Bewegung hierfür notwendig ist.

Aus den unterschiedlichsten Gründen schaffen Sie es nicht, dieses eigenständig und dauerhaft in Ihr Leben zu integrieren.

Ich unterstütze Sie dabei, Ihren Sport zu finden. Diesen auf Ihren Alltag und Ihre Bedürfnisse so abzustimmen, dass einer Umsetzung nichts im Wege steht.

Beginnen Sie schon heute Ihre aktives Leben. Je früher Sie starten, umso länger haben Sie etwas davon.

Wen ich voran bringen

Ihre Motivation

Erkennen Sie sich in einem dieser Beispiele wieder? Oder vielleicht in allen? Oder haben Sie ihre ganz eigenen Stillstands-Erfahrungen? Was auch immer der Fall ist, gemeinsam bringen wir Sie wieder in Bewegung.

Der leidende Angestellte

Bewegter Alltag – sportlicher Stillstand

Der Neustarter

Durchstarten in den Ruhestand

Der Hamsterradler

Ständig in Bewegung – nur nicht der richtigen

Wen ich voran bringen

Ihre Motivation

Erkennen Sie sich in einem dieser Beispiele wieder? Oder vielleicht in allen? Oder haben Sie ihre ganz eigenen Stillstands-Erfahrungen? Was auch immer der Fall ist, gemeinsam bringen wir Sie wieder in Bewegung.

Der leidende Angestellte

Bewegter Alltag – sportlicher Stillstand

Der Neustarter

Durchstarten in den Ruhestand

Der Hamsterradler

Ständig in Bewegung – nur nicht der richtigen

Meine Bewegweise

Was mich bewegt, Sie zu bewegen

Ich möchte Sie dabei unterstützen, ein gesünderes, aktiveres Leben zu führen. Bewegung hat erwiesenermaßen zahlreiche positive Effekte, von denen Sie profitieren können. Unser Körper ist auf Bewegung ausgelegt. Mehr Bewegung ist aber im Alltag oft schwer umzusetzen. Gemeinsam mit Ihnen gestalten wir Ihr individuelles Bewegungs-Programm. Und entwickeln Wege und Strategien für die Umsetzung.

Meine Bewegweise

Was mich bewegt, Sie zu bewegen

Ich möchte Sie dabei unterstützen, ein gesünderes, aktiveres Leben zu führen. Bewegung hat erwiesenermaßen zahlreiche positive Effekte, von denen Sie profitieren können. Unser Körper ist auf Bewegung ausgelegt. Mehr Bewegung ist aber im Alltag oft schwer umzusetzen. Gemeinsam mit Ihnen gestalten wir Ihr individuelles Bewegungs-Programm. Und entwickeln Wege und Strategien für die Umsetzung.

Michael Brickmann

Ich glaube, dass Bewegung das Beste ist, was Sie tun können, um Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu verbessern. Mein Ziel: Sie zu Bewegung motivieren.

Michael Brickmann

Ich glaube, dass Bewegung das Beste ist, was Sie tun können, um Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu verbessern. Mein Ziel: Sie zu Bewegung motivieren.

Werden Sie jetzt aktiv

Lassen Sie uns Ihre Bewegweise finden. Rufen Sie mich an oder schreiben Sie eine Mail – wir treffen uns zu einem unverbindlichen Gespräch.

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