Personal & Business Health Coaching

Für deine Gesundheit. Für deine Leistungsfähigkeit. Für dein Wohlbefinden.

Es gibt immer einen Menschen, für den es sich lohnt seine Gesundheit zu verbessern. Dieser Mensch bist du!

Dir ist deine Gesundheit wichtig. Du merkst auch, dass du nicht mehr so fit und Leistungsfähig bist wie früher? Aber wirklich Zeit hast du nicht dich um dich zu kümmern. Beruf, Familie, Kinder… Es gibt so viele Dinge am Tag die zu erledigen sind. Und Abends, freut sich dann auch noch der Schweinehund auf sein Fressen.

In unseren Gedanken und auch Gesprächen mit guten Freunden klingen unsere Argumente sehr plausibel und logisch. Weil wir in unserer Spirale fest hängen.

Hier hilft oft ein außenstehender. Jemand, der dich nicht belehren möchte, sondern dir andere Perspektiven aufzeigen kann. Die dich dazu bringen, deine Situation aus einem anderen Blickwinkel mit möglichen Lösung zu betrachten. Jemand, der dich in deiner Situation anerkennt.

Mein Coaching hilft dir, Klarheit über deinen möglichen Gesundheitsweg zu geben. Zu erkennen, was möglich ist. Und was für dich passt! So, dass du deinen Weg auch gehen kannst.

Sei der Gestalter deiner Gesundheit

Michael Brickmann

Coach – Speaker – Trainer

Gesundheit ist unser höchstes Gut. Sie ist aber immer nur so gut, wie wir sie uns selber gestalten.

Sei der Gestalter deines Lebens und deiner Gesundheit.

Als Coach ist es mein Ziel dich dabei zu begleiten, deinen Weg zu finden und zu gestalten! Und zwar so, dass du ihn gehen kannst!

 Alles beginnt genau jetzt – Jon Kabat Zinn

Hast du Lust auf ein kleines Experiment?

Hol dir wenn es geht, einen Stift und ein Blatt Papier. – Los geht´s.

Stell dir einmal vor. Du in genau einem Jahr. Und du denkst an den heutigen Tag zurück. Der Tag an dem du entschieden hast, deinen Weg zu gehen.

Und du bist in gegangen. Mit allen Höhen und Tiefen.

Berichte dir, wie es war. Wie geht es dir jetzt, ein Jahr in der Zukunft. Was ist anders als davor?

Schreib es dir auf!

“Ein großartiger Coach kann dich an einen Ort bringen, an dem du ihn nicht mehr brauchst” André Agassi

Coaching lässt dich klar werden über:

  • Deine Ziele. So, dass du voll Bock auf die Umsetzung hast!
  • Deine Ressourcen zur Erreichung
  • Deine Probleme und Hindernisse und wie du damit umgehen kannst
  • Deine innere Einstellung & Mindset
  • Gibt Hilfestellung bei der Erstellung konkreter Pläne und Umsetzungswege

 Coaching hilft dir, Klarheit über deinen Weg zu bekommen. Ihn so zu gestalten, dass du ihn gehen kannst.

    Erkennst du dich wieder?

    Deine Motivation

    Erkennst Du dich in einem dieser Beispiele wieder? Oder vielleicht in allen? Oder vielleicht hast du deine ganz eigenen Gründe? Was auch immer der Fall ist, gemeinsam bringen wir dich wieder in Bewegung.

    Der leidende Angestellte

    Bewegter Alltag – sportlicher Stillstand

    Der Jojo-Spieler

    Viel Bewegung – auf der Waage

    Der Neustarter

    Durchstarten in den Ruhestand

    Der Hamsterradler

    Ständig in Bewegung – nur nicht der richtigen

    Michael Brickmann

    Coach – Speaker – Trainer

    Gesundheit ist unser höchstes Gut. Sie ist aber immer nur so gut, wie wir sie uns selber gestalten.

    Sei der Gestalter deines Lebens und deiner Gesundheit.

    Als Coach ist es mein Ziel dich dabei zu begleiten, deinen Weg zu finden und zu gestalten! Und zwar so, dass du ihn gehen kannst!

     Alles beginnt genau jetzt – Jon Kabat Zinn

    Hast du Lust auf ein kleines Experiment?

    Hol dir wenn es geht, einen Stift und ein Blatt Papier. – Los geht´s.

    Stell dir einmal vor. Du in genau einem Jahr. Und du denkst an den heutigen Tag zurück. Der Tag an dem du entschieden hast, deinen Weg zu gehen.

    Und du bist in gegangen. Mit allen Höhen und Tiefen.

    Berichte dir, wie es war. Wie geht es dir jetzt, ein Jahr in der Zukunft. Was ist anders als davor?

    Schreib es dir auf!

     Coaching hilft dir, Klarheit über deinen Weg zu bekommen. Ihn so zu gestalten, dass du ihn gehen kannst.

    “Ein großartiger Coach kann dich an einen Ort bringen, an dem du ihn nicht mehr brauchst” André Agassi

    Coaching lässt dich klar werden über:

    • Deine Ziele. So, dass du voll Bock auf die Umsetzung hast.
    • Deine Ressourcen zur Erreichung
    • Deine Probleme und Hindernisse und wie du damit umgehen kannst
    • Deine innere Einstellung
    • Gibt Hilfestellung bei der Erstellung konkreter Pläne und Umsetzungswege

      Erkennst du dich wieder?

      Deine Motivation

      Erkennst Du dich in einem dieser Beispiele wieder? Oder vielleicht in allen? Oder vielleicht hast du deine ganz eigenen Gründe? Was auch immer der Fall ist, gemeinsam bringen wir dich wieder in Bewegung.

      Der leidende Angestellte

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      Der Jojo-Spieler

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      Der Hamsterradler

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